Wir leben in einer Zeit, in welcher der Leistungsdruck und das Stresslevel sehr hoch sind, während unser eigenes Wohlbefinden zu wenig Aufmerksamkeit bekommt.
Deshalb ist es wichtig, die Gegebenheiten vor Ort zu analysieren und mit kleinen Tricks und Tipps jeden Arbeitsplatz sinnvoll zu nutzen. Erfahrungsgemäß fördert der gemeinsame Sport auch den Teamgeist.
Sport und Bewegung steigern Motivation und Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter.
